jueves, 10 de noviembre de 2011

Comer sin gluten en Londres, supermercados sin gluten

Si estás planeando una escapada a Londres y quieres ir a lo barato siempre existe la opción de comprar en la sección sin gluten de los supermercados. No que los productos sin gluten sean especialmente baratos, pero siempre se ahorra algo haciendo alguna comida así, en lugar de ir siempre a restaurante. Todas las principales cadenas de supermercados en Reino Unido tienen una buena sección de productos sin gluten, dependiendo del supermercado en concreto la sección será más amplia o menos amplia, pero os muestro algunos ejemplos para que veáis.

Las fotos son de las siguientes cadenas de supermercados (las principales de Reino Unido): Tesco, Sainsbury y Marcs & Spencer (quizás donde en general he encontrado una selección menor de productos). En la cadena Sainsbury además parece ser que a partir de ahora también tendrán sandwiches sin gluten en todos sus supermercados de Reino Unido.

Las secciones sin gluten de los supermercados suelen estar separadas (no como ocurre en España a veces que está todo mezclado) y se llaman Free From. Hay que tener cuidado porque está sección muchas veces es compartida con la de otras alergias alimentarias, por lo que hay que ver que el producto sea efectivamente para celíacos y no para otra intolerancia o alergia.



Esta foto está sacada en un Sainsbury de la zona de Chiswick, una zona residencial preciosa, pero que quizás no visitaréis si estáis de turismo. La verdad que es un supermercado enorme y la selección de productos sin gluten es increíblemente extensa. De todos modos en todos los Sainsbury en los que he estado he encontrado alguna selección de productos sin gluten. Además ya os comentaba que al parecer también están empezando a hacer sandwiches sin gluten en los supermercados Sainsbury (digo al parecer porque yo aún no me he fijado pues llevan muy poquito tiempo, lo ví el otro día en la revista de la Asociación de celíacos del Reino Unido).




Esta foto está sacada en el Tesco de la zona de Picadilly (el metro más cercano es el de Picadilly Circus). La dirección exacta es 17-25 REGENT STREET. Muy fácil que seguro que si estáis de turismo pasaréis por aquí. Si váis a la hora de la comida, veréis que colas se hacen de gente trabajando en la zona!



Finalmente esta foto está sacada en un Marcs and Spencer del pueblo de Bath (no en Londres, pero encontraréis más o menos lo mismo). Como os decía quizás éste sea uno de los sitios donde menor selección hay, aunque la selección se ha ampliado mucho últimamente.

Otro supermercado menos común, pero que quizás os encontréis son los supermercados Whole Food Market. En mi post Supermercado en Nueva York, señalización ejemplar hablaba de este supermercado. Resulta que en Reino Unido también los he encontrado, mucho más chiquititos que aquel al que fui en Nueva York, pero igualmente muy bien señalizados. De todos modos los precios de este super son bastante caros. En general toda la comida que tienen es orgánica y es un gustazo comprar ahí porque todo está super bonito, pero quizás los precios sean un 20% más elevados que en el resto de los supermercados. Hay también uno muy cerca de la zona de Picadilly, en la calle Brewer street. Además últimamente he visto que están haciendo ampliaciones, con lo que puede que se convierta en un gran supermercado (que momento es pequeño).

1 comentario:

  1. A mi marcs spencer no me gusta, es cierto que hay muchos en londres, pero tienen poca variedad, prefiero los tesco
    De nuevo gran post
    Enhorabuena por el trabajo

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